Archive pour septembre, 2011

Bourse aux justaucorps

Posted in Vie du club on septembre 19, 2011 by gymasca

Rendez-vous le 5 octobre à l’ASCA Gym pour une bourse aux équipements gymniques ^^

Marre de vos vieux justaucorps ? Peut être plairaient-ils à d’autres ?
L’ASCA Gym propose donc une bourse aux justaucorps où vous pourrez vendre vos vieux justaucorps afin de renouveler vos équipements de gym pour cette nouvelle saison 🙂

Ouvert à tous, vous pouvez déposer vos équipements à vendre à l’ASCA dès maintenant en précisant le prix que vous en souhaitez ^^

Rendez-vous donc le 5 octobre 2011 à l’ASCA !

Nouveau ! Cours de renforcement musculaire à l’ASCA gym

Posted in Nouveautés on septembre 8, 2011 by gymasca

Ouverture d’une nouvelle section : le renforcement musculaire !

Encadré par Sarah, le renforcement musculaire est un bon moyen de s’entretenir dans une ambiance chaleureuse et décontractée avec au programme abdos, fessiers, étirements…
Possiblité de cumuler ce cours avec le cours de STEP le vendredi soir, se renseigner au secrétariat pour plus d’informations.

Les cours sont le lundi soir de 20H00 à 21H00

Venez nombreux !! 🙂

NOUVEAU !! Cours de STEP à l’ASCA Gym !

Posted in Nouveautés on septembre 1, 2011 by gymasca

Besoin de remise en forme dans une ambiance décontractée et agréable ? Rejoignez le tout nouveau cours de l’ASCA : le STEP !

Ouverture d’un cours de STEP à l’ASCA gym !

Besoin de remise en forme ? D’entretien ? Alors rejoignez Christophe Sergent, votre nouveau coach sportif !
Tous les vendredi soirs, de 20H15à 21H15 dans une ambiance chaleureuse et décontractée, adaptée au niveau et au rythme de tous, l’ASCA vous propose des cours de STEP dès la rentrée !

N’hésitez pas à demander des renseignements lors des portes ouvertes !

Venez nombreux !